В Тенгулинском Доме культуры прошёл час полезных советов «Будь здоров на сто годов» для людей преклонного возраста.
Ни для кого не секрет, что наше здоровье напрямую зависит от нашего образа жизни, как мы питаемся и что именно мы едим. Здоровый образ жизни подразумевает, в первую очередь, правильное и здоровое питание.
В Тенгулинском Доме культуры прошёл час полезных советов «Будь здоров на сто годов» для людей преклонного возраста. Ведущая рассказала женщинам о правильном, сбалансированном питании, что нужно знать о витаминах и какие продукты полезны. Наука утверждает, что большинство людей при соблюдении простых правил здорового образа жизни могут жить до 100 лет и более. В заключении каждая женщина получила буклет «Правильное и сбалансированное питание».
